प्रेगनेंसी में भूलकर भी न करें ये गलतियां! छोटी सी लापरवाही मां और गर्भस्थ शिशु के लिए बन सकती है खतरा
नई दिल्ली: गर्भावस्था हर महिला के जीवन का बेहद महत्वपूर्ण और संवेदनशील दौर होता है।...
लाइफस्टाइल
रोज मुट्ठीभर बादाम खाने से मिल सकते हैं कई बड़े फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक पर दिखता है असर
नई दिल्ली: बादाम को सबसे पौष्टिक सूखे मेवों में गिना जाता है। यह प्रोटीन, फाइबर,...
हर दिन झड़ रहे हैं बाल? हेयर फॉल रोकने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, जल्द दिखेगा असर
नई दिल्ली: आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है...
छुहारा खाने के हैं कई जबरदस्त फायदे, ब्लड प्रेशर से लेकर पाचन तक मिल सकता है लाभ
नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट्स को पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत माना जाता है। आमतौर पर...
किडनी की सेहत बिगाड़ सकती हैं ये 6 बुरी आदतें, मरीज समय रहते हो जाएं सतर्क
नई दिल्ली: किडनी शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो रक्त को...
सिर्फ 15 मिनट की ये 6 एक्सरसाइज बदल सकती हैं आपकी फिटनेस, रिसर्च में सामने आए चौंकाने वाले फायदे
नई दिल्ली: शरीर को मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनाए रखने के लिए लोग...
शराब की लत पड़ सकती है भारी! जानिए शरीर को कैसे पहुंचाती है नुकसान और किन उपायों से मिल सकती है छुटकारा
नई दिल्ली: शराब का अत्यधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है।...
खाने के दौरान पानी पीना सही या गलत? जानिए एक्सपर्ट्स और रिसर्च क्या कहते हैं, दूर हो जाएगा सबसे बड़ा भ्रम
नई दिल्ली: खाना खाते समय पानी पीना चाहिए या नहीं, यह सवाल लंबे समय से...
रिसर्च में बड़ा खुलासा: डायबिटीज मरीजों में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा, कम नींद भी बन रही जानलेवा वजह
नई दिल्ली: डायबिटीज और हृदय रोगों के बीच संबंध को लेकर सामने आए नए शोध...
खाने के बाद सिर्फ 10 मिनट की वॉक कर सकती है कमाल! गैस, पेट फूलने और पाचन संबंधी दिक्कतों में मिल सकता है फायदा
नई दिल्ली: भोजन के बाद कुछ देर टहलने की आदत न केवल पाचन तंत्र को...
